|
| |
AYURVEDISCHE MASSAGETECHNIEKEN |
 |
In India en in andere Aziatische landen is massage een deel van de routine en van de familietradities.
In Nederland en in andere Europese landen worden Oosterse massagevormen steeds meer gevraagd.
De Ayurvedische massagetechnieken worden steeds meer bekend. Ze zijn plezierig, ontspannende, geven extra energie, verwijderen toxinen uit het lichaam en verbeteren de bloedsomloop.
Iedereen kan gemasseerd worden, zelfs baby’s en kleine kinderen (Shantala massage).
De Ayurvedische massagetechnieken zijn op de kennis van het concept van energie, de 5 elementen, de 3 doshas (constituties), de nadi's (meridianen) en de marma’s (drukpunten) gebaseerd.
Het gebruik van de meeste geschikte massageolie (meestal warm) wordt ook benadrukt.
De meeste bekende traditionele Ayurvedische massagetechnieken zijn:
Ayurveda kent ook massagevormen die meer gericht zijn op onze schoonheid zoals de kruidenstempels massage of de Ubtan massage. De Ayurvedische massage kan gecombineerd worden met andere holistische therapieën zoals Hot stones en Aromatherapie. Welke soort massage krijgen we dan ?
Voor extra informatie kijk naar Cursussen en workshops of naar de agenda & nieuwsbrief.
|
| |
|
|
